С Днём рождения

[Артем Колесников (ККК)]

Зачем химия?! Протеин, аминокислоты + креатин.

Саня, какие протеины? Это фуфломицин для фитнеса...:d:d:d Это ничего не даст!

[Александр Е.]

Это ничего не даст!

Работает, проверено, причем не в фитнесе.

[Артем Колесников (ККК)]

Работает, проверено, причем не в фитнесе.

И как, хорошо работает?

[Александр Е.]

В общем, неплохо. Креатин - энергетик, для быстрого восстановления, когда сильные ежедневные нагрузки, дает некоторую зажатость, задерживает влагу в организме, поэтому от него немного полнеют, но это проходит быстро после прекращения его приема.
Че та мы с темы съехали По крайней мере, эти три добавки, абсолютно чистые. Но приобретать нужно хорошие.
Креатин MUSCLETECH naNO VAPOR hardcore pro series
Аминокислоты superior AMINO 2222 softgels

[Артем Колесников (ККК)]

Это ты мне рассказываешь?:d

[Дарий (ККК)]

Странное слово, с учётом твоего места жительства

Если честно,то после Суворова,ничё больше не лезит,но он для меня дороговат,поэтому иногда

---------- Сообщение добавлено в 00:43 ---------- Предыдущее сообщение размещено в 00:38 ----------

В общем, неплохо. Креатин - энергетик, для быстрого восстановления, когда сильные ежедневные нагрузки, дает некоторую зажатость, задерживает влагу в организме, поэтому от него немного полнеют, но это проходит быстро после прекращения его приема.
Че та мы с темы съехали По крайней мере, эти три добавки, абсолютно чистые. Но приобретать нужно хорошие.
Креатин MUSCLETECH naNO VAPOR hardcore pro series
Аминокислоты superior AMINO 2222 softgels

Согласен,но только при правильном питании и тренинге,а так грош цена этому всему!Это всего лишь дополнение!Я иной раз удивляюсь молодым,все выше изложенные новомодные штучки пьют,а вот про качественное и хотя бы 4х разовое питание игнорируют,тоже самое касается сна и грамотного тренинга!
К стати,креатином лучше не злоупотреблять,особенно это касается людей с проблемными почками!
Пора создавать новую тему

[Артем Колесников (ККК)]

Да, сон очень важен... Недавно сам убедился. Так получилось, что плохо мало спал две ночи подряд. Пришёл на тренировку, первое упражнение - жим лёжа. Рабочий вес - 125 кг, на 6 раз, три подхода. Делал это упражнение не раз, но тут... чуть не помер, еле-еле выжал, и то два подхода...
Тренер сказал, что это НЕДОСЫП...


Модеры, создайте тему Качалка, и перенесите туда, плиииииз!

[Евгений Уманцев]

С днюхой !!!

[Александр Е.]

Согласен,но только при правильном питании и тренинге,а так грош цена этому всему!

Само-собой, спортивное питание нужно принимать в комплексе со всем остальным, это всем понятно. Дозировки, циклы, сон, возраст, вес, задачи - все это и многое другое влияет на результаты и почки, в том числе.
Есть еще понятие индивидуальная непереносимость, но это относится уже к другим препаратам.

[MINENKO]

Уже 107... Уже 121!:bf:

121?! А так и не скажешь... Я думал кг 140-145 весишь....

[Артем Колесников (ККК)]

121?! А так и не скажешь... Я думал кг 140-145 весишь....

Не завидуй!!!!!!:d

[Умка]

Я думал кг 140-145 весишь....

Ты правильно думаешь, у него весы китайские

Интересно, модераторам надо заплатить чтоб создали новую тему

[Евгений Уманцев]

действительно, Петя почисть здесь за всеми...

[MINENKO]

действительно, Петя почисть здесь за всеми...

Я ща почищу кое-кому кое-что... Посмотри внимательнее, кто модерирует этот раздел... А теперь давай, поработай чуток на благо общественности, тем более это твои обязанности!
А то в последнее время только карточки раздавать можешь, гляди-ка разбушевался!!! Я бы тебе карточку влепил за провокационные в мой адрес сообщения!

[Евгений Уманцев]

ща у тебя будет доступ вот и поработаешь

[MINENKO]

Ответственные - почистите тему!

kyron57 - С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ!
Всего самого наилучшего и доброго!
Всем московским карполовам - пламенный привет! :bb:

[спрут]

поздравляю с Днём Рождения!!! главного тренера и генерального спонсора команды СПРУТ Сергея МЕРСЕДЕС( Евкина):44:

[Евгений Уманцев]

С Днюхой!!!

[Артем Колесников (ККК)]

Серый, поздравляю! Успехов тебе!

[Умка]

Сергей с Днём Рождения!!!!!!!!:44::44::44::44:

[GENA SPRUT]

Сергей С Днем Рождения!!!Всего самого наилучшего!!!:44::44::44:

[MINENKO]

Grygoriy!
С юбилеем!
Всего самого наилучшего и доброго!
Чтобы карпы клевали большие..., за 20-ку... стабильно, и чтобы они были самой большой тяжестью, которую бы приходилось поднимать...
Привет всем украинским карпятникам! :br:

[Артем Колесников (ККК)]

Григорий, поздравляю! Желаю здоровья и удачи!:44:

[Умка]

Мои праздравления , братьям славянам!!!!!!!!!!!!!!!!..........споём??????:44:: 44:

[Артем Колесников (ККК)]

Сегодня ДР, у одного из сильнейших карпятников страны, преданного члена Кубанского карпового клуба, кандидата в мастера спорта по ловле карпа, и просто хорошего человека - Калдина Геннадия Сергеевича!
Хочу поздравить Генсона и пожелать ему только побед, удачи в делах, терпения в семье!:44::44::44:

Более того, сегодня же ДР у его сына - Никиты! А Никите, я хочу пожелать быстрее вырасти и показать папе, как надо ловить карпа!:d:d:d